Soy Gabriela Cortes Miranda, Mama de Mateo Valentín, esposa de Rodrigo, hija, hermana,Tía, Madrina; y todos mis roles los cumplo con muchísimo amor!! tengo 29 años, vivo en la región de Valparaiso, soy una aficionada a la fotografía y es por ello que en un comienzo eso estudie, pero por problemas externos no pude continuar, es ahí donde cada cierto tiempo sentía en mi un vació, sabia que tenia que llenar esas ganas que tenia de ayudar a los demás, busque varias opciones y de pronto el Yoga apareció en mi vida como una verdadera luz en mi camino, primero estudie Yoga Integral en el Centro de Yoga y Meditación "Isaju" lo recomiendo muchisimo!!! luego en este encaje de profesión y mis inagotables pilas, vi como una opción de canalizar mi energía el Yoga Infantil, justo en ese momento mis sobrinos estaban con problemas en el cole y quise ayudarlos desde esta maravillosa disciplina y me especialice en Yoga Kundalini Infantil, fue un antes y un después en mi vida, pude sanar heridas de mi niñez, reconciliarme con mi familia, le agradezco mucho a mi Maestra y a toda la comunidad de Yogacrecer! también los recomiendo Muchisimo!!! Luego en mis ganas de hacer mis clases mas entretenidas, encontré el Yoga de la Risa, quería poder darles a mis alumn@s la felicidad que merecían y que muchas veces por la vida cotidiana no era factible, así me inicie con el profesor Juan Salas y hoy soy Lider en Yoga de la risa jajajajajojojoojo bueno y así mi ultima especialización fue Yoga Nidra, con la Profesora Rada Ruth, este es el yoga de la relajación que polos mas opuestos se dirán, pero así soy una Géminiana que nació en la casa de Géminis y se siente Feliz y algunas veces triste como todos pero siempre con la convicción de que la infancia es lo mas importante de este mundo y deberíamos todos saber protegerlos y acunarlos para que cuando crezcan puedan tener las herramientas emocionales para enfrentar el mundo. Se que con Información podemos lograrlo, como madres y padres necesitamos motivación, experiencias y ayuda, es por ello que he creado este blog para ayudarte a hacer que tus hij@ sean mas felices!!
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Cuando comenzamos a realizar alguna actividad ya sea física o intelectual, necesitamos ciertas comodidades para que se mantengan en el tiempo, o al menos yo las necesito jejejeje y también porque no, incluirlas dentro de nuestra rutina diaria, que seria lo ideal nosierto? es por ello que si les interesa que sus hij@s o ustedes mismos puedan...
Cuando hablamos de relajación en niños y niñas debemos comprender su naturaleza en continua exploración del medio, cuando tenemos este punto asumido por así decirlo podremos bajar nuestras expectativas y comenzar a escuchar a nuestro niñ@, entender cuanto y cuando podría realizar una buena relajación, en las clases realizo la relajación justo...
Desde que mi hijo es muy pequeño me vi enseñándole los ruidos de los animales, sus diferentes formas y colores, y me di cuenta que casi todos los niños tienen ese gusto en común por los animales! LOS AMAN!!! y es que como no, si son tan especiales, diferentes y bondadosos con el planeta tierra, y en yoga no podía...